Laura Scandurra30 mar 20202 minQuel dolore al collo...Il dolore e la diminuzione del movimento articolare, sono le due caratteristiche di chi ha problematiche a livello della zona cervicale (...
Laura Scandurra17 mar 20202 minAhi ahi, che mal di schiena...La posizione seduta che, soprattutto in questo periodo, siamo costretti ad assumere per via dello smart working (guarda post precedenti)...
Laura Scandurra17 mar 20203 minLa Respirazione: E' un processo fondamentale per la vita ma spesso non ce ne rendiamo conto e per noi è talmente automatico che non pensiamo quasi mai a...
Laura Scandurra14 mar 20201 minLe posture corrette davanti al pcEcco alcuni consigli da adottare per mantenere una postura corretta davanti al pc, in modo tale da evitare il più possibile di incorrere...
Laura Scandurra14 mar 20201 minCorona Virus e Sedentarietà:Il momento critico che stiamo vivendo, costringe la maggior parte delle persone a lavorare da casa, rimanendo sedute per ore davanti al...